術後59日目 ジムに再入会

今日は台風で凄まじい雨💦

屋根とか飛んでいかなきゃいいんだけど。。

家族で引きこもり、各々好きなことをする中で、黙々と自主リハビリ。

老いを振り払うため、少しでも＃筋肉は裏切らない 風に盛り上げてみる。

「ナイスカーブ！（膝が）」
「滑膜に鬼が宿ってる！」
「いい関節液出てるよ！」
「そこまで悪化するまでには眠れない夜もあっただろう！」
「半月板がはち切れる！」
「膝蓋骨がうなってる！」
「沈黙の内側広筋！」

追い込みに気合いが入る（気のせい）。

沈黙の内側広筋は本当にしゃれにならないので、早く目を覚ましてほしい。

レッグカールはジムのマシンで出来るので、やりたい。

「いや家でできるよ、すぐやれよ」という、筋トレ玄人の主人のまっすぐな視線を感じるけど無視。

何でも形から入るタイプなんだよ。

自転車とジムがOKになったので、一旦退会したジムに再入会することにした。

ちょうど秋のキャンペーンやってるし。すぐにWEB入会をポチり。

休会しなかったのは、手術でどれくらい回復するか分からなかったから。

半年くらいはヨボヨボかと思ってた。実際は順調だな！

ジム再開の懸念といえば、往復の自転車で転ぶこと。

転んだ時のリスクが骨折とか、大きすぎる！

いつもは疾走しているところを、のんびり運転で行ってみよう。 

台風が去ったら、まずは近所のスーパーに練習がてら行ってみるぞ。