今日は仕事で割と歩いたけど、あまり痛まない。 毎日ぐんぐん良くなってるね。 シャワーを浴びるたびに、テープの端がぴらぴら～ってなって、ついにメインの傷のも剥がれた@@ 外来は来週の金曜日でまだまだ先だし、退院の時当直医に「家で剥がれたら、マキロ…

退院して3日目。 限度額適用認定証がきたので、外来を待たず支払いに行くことに。 今日はB棟のほうに行きます。 3割負担12万円からお会計変わって、60,820円。 高額医療制度ありがたや。 私の入っている医療保険では、抜釘手術は手術給付金が多分出ないので…

昨日は病院の消灯と同じ21：00頃に眠くなり、就寝。 ひたすらぐっすり眠った。 退院翌日も念のため全休にしていたけど、仕事が溜まるので出勤にする。 脚は前回ほど熱くならない。でも冷やすと気持ちが良いので冷やす。 前回の入院時に購入した氷嚢。体に巻…

昨日の消灯後は、Netflixで「スーサイド・スクワット」の残りと「最高の人生の見つけ方」を観て充実。 連休を有効活用したなぁ… 主治医がスケジュール設定してくれたおかげ。 今日は退院なので起きたらサッと整頓。 いつもパリッと清潔感のあるシーツ。 お世…

夜は、耳栓パワーで割とよく寝た。 横向きも出来るし、姿勢を変えつつ安眠。 途中でアイスパックが温くなると、傷が熱い感じになったので、トイレに呼んだついでに交換をお願いする。 回診きたらトイレ自立オッケーされる気がするので、調子にのって水分摂取…

開会式、バッハ会長の話が長すぎて気絶寸前だったけど、大坂なおみさんの聖火点火まで見た！ コロナなんだから、演説は画面に全文を写しておしまい、でもいいのに。 テレビを消した後、昼に暇すぎてウトウトしたせいか、なかなか寝付けず。 お隣のベッド、前…

9:30に入院手続きなので休日だけど早く起床。 食器を洗ってゴミをまとめておく。 3泊4日だしコロナだし、子どもはもう中学生なので、今回は実家の母に頼まず。 パパと娘だけで無事乗り切れるか？ 部活と夏期講習があるので、お昼はコンビニで買ってもらい、…

今週の金曜日に抜釘の入院で、今日は術前外来＆PCR検査。 事前に家で麻酔の説明動画を見て行く。 ついでに整形外科のページを見たところ、主治医が整形外科の科長で主任教授になっていた！ 白い巨塔みたいな写真でセンターポジションはってて何だか迫力。 と…

今月の24日が抜釘手術。今日は各種検査のため、仕事は全休。 午前中はジムでLes Millsしてお風呂。 ボディパンプの気分じゃなかったので、映像レッスンでまろやかにヨガ。 お昼を食べてからのんびり順天堂へ。 しっとり小雨の順天堂 予約や順番をアプリで確…