転職活動が終わったので、7月末の抜釘に向けて筋トレ。 ティップネスが再開してくれたので、les millsのウェイトのクラスなどに参加する。 スクワットやランジの時、深度が足りなくて一人だけ頭出てちゃうよ;; あと左右の差も、まだ強い。明らかに患側が力…
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