はと X脚 変形性膝関節症 骨切り記録

10才で左膝外側円板状半月板摘出、40代で同膝の末期の変形性膝関節症。生まれつきのX脚で外反が増悪。45才で遠位大腿骨骨切り術を受けたので、その記録。

2021-06-24から1日間の記事一覧

術後680日 抜釘に向けて運動

転職活動が終わったので、7月末の抜釘に向けて筋トレ。 ティップネスが再開してくれたので、les millsのウェイトのクラスなどに参加する。 スクワットやランジの時、深度が足りなくて一人だけ頭出てちゃうよ;; あと左右の差も、まだ強い。明らかに患側が力…