はと X脚 変形性膝関節症 骨切り記録

10才で左膝外側円板状半月板摘出、40代で同膝の末期の変形性膝関節症。生まれつきのX脚で外反が増悪。45才で遠位大腿骨骨切り術を受けたので、その記録。

2020-12-29から1日間の記事一覧

術後503日 突然の炎症っぽい疼痛。。。

ジムをやめてから2週間ほど、動くのは職場と自宅の往復3分の道のりのみ。 買い物もコロナ忌避でほぼネットと生協。 家で膝回りのマッサージやリハビリ運動はするものの、ジムでやるほどの熱量は無し。 人目に晒されないのでダイエットへの意欲もゼロ。 服な…